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榴莲湿气重吗

编辑小小2024-02-02美食17

榴莲所含的湿气不重,但是不建议体内有湿气的人群食用。榴莲的营养价值非常高,含有丰富的维生素、矿物质以及多种微量元素,对身体十分有益。但是榴莲属于热性的水果,如果体内含有湿气,吃榴莲会导致榴莲内的热性在体内停留,出现上火的症状,比如牙龈肿痛,鼻子出血,口腔溃疡,甚至出现身体的感染,所以不建议湿气重、脾胃虚弱的人吃榴莲。

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